Massage Singapourien
Le massage Singapourien est inspiré des techniques de massage de Chine, de Malaisie et d’Inde
Il a de nombreuses vertus.
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- On commence par stimuler des points réflexes : d’influence chinoise, le modelage du dos stimule les points réflexes, permettant ainsi de décontracter et de dénouer les tensions musculaires
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- Suivi de l’influence malaisienne, on se concentre sur l’abdomen et le ventre. Le massage de cette zone contribue à éliminer les éléments négatifs et les toxines stockées accumulées par l’organisme, il permet d’évacuer le stress et conduit à une profonde détente
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- On termine par le massage des pieds, d’origine hindouiste, est réalisé avec un bol kansu ou des pierres chaudes, il stimule les méridiens des pieds.
Les bienfaits du massage sont nombreux.
Permet d’agir sur la circulation sanguine et lymphatique contribuant à une meilleure oxygénation des tissus
Libère des endorphines, agissant ainsi sur le sommeil et le bien-être
Contribue à lutter contre le burn-out et la dépression et régule l’équilibre émotionnel
Améliore l’immunité du corps et permet de prévenir certains trouble
Anti-stress et permet donc de redonner de la vitalité à l’organisme